La gymnastique respiratoire ou comment obtenir le calme et l’énergie.
Préliminaire : je m’appelle Raymond Becker, je suis né le 19 octobre 1955 à 23h à Forbach à l’hôpital Marie Madeleine. Je suis en relation avec des anges gardiens depuis septembre 1994. On m’a dit et redit que j’étais le Messie mais il s’agit de le vérifier en consultant les kabbalistes ou des astrologues, que se soit de l’astrologie occidentale, chinoise, hindoue ou tibétaine. Et je demande aux personnes d’origine juive d’aller voir un kabbaliste qui est parfaitement compétent pour juger du destin d’une personne. (il faut 12 chiffres 33 dans le thème). J’ai une religion à proposer, la religion de la liberté qui est, on le comprendra, autorisée par Dieu et les anges (voir le chapitre « religion de la liberté »). Les 6 règles de la religion de la liberté sont parfaites d’après les kabbalistes du paradis. On obtient le chiffre 33 pour les 12 règles si on fait des calculs kabbalistiques précis sur ces règles. 33 est le chiffre de la perfection et de la vérité en kabbale. J’ai une âme sœur, elle s’appelle Natalia Adler, elle est née le premier octobre 1991 à Los Angeles. Pour me contacter, j’habite au 4 résidence les Marronniers 57350 Stiring-Wendel. C’est à côté de la mairie, de l’autre côté de la rue. Stiring-Wendel est à côté de Forbach au Nord Est de la France. Venir le matin de 8h30 à 13h.
Voici les 12 règles de la religion de la liberté :
1 – s’infliger de la douleur : appuyer légèrement ou fortement 4 ongles sur le côté d’un doigt et se concentrer sur la sensation ainsi créée. C’est à faire le plus possible.
2 – jeûner : il faut jeûner 23H une fois par semaine ou 12H 3 fois par semaine.
3 – prier ou répéter un mantra : prière recommandée « seigneur, donnez moi l’âme sœur ».
4 – compter 10 jours et ne pas avoir de rapports sexuels ni se masturber pendant 48H. Le but c’est de fabriquer du karma de chasteté, un karma très important qui sert à avoir une vie sexuelle riche et épanouissante.
5 – avoir au moins 12 000 points de karma par jour : on a 12 000 points par jour si on jeûne comme indiqué plus haut et si on appuie 4 ongles sur le côté d’un doigt pendant 30 minutes par jour en une fois, 2 fois ou 3 fois.
6 – réaliser l’éveil complet de la Kundalini (se reporter au chapitre correspondant).
7 – Dieu est l’amour suprême, il est la lumière divine éternelle brillant dans nos cœurs pour toujours. Par conséquent, il s’agit de donner de l’amour à autrui et de faire preuve d’une extrême gentillesse envers tout le monde.
8 – tous les jours prier de 15 minutes à 1 heure durant pour que cette religion se répande.
9 – s’efforcer d’avoir de l’énergie par les moyens suivants : gymnastique respiratoire (voir le chapitre correspondant), yoga (il faudrait avoir une souplesse absolue de toutes les articulations du corps), Qi-Gong, derviche tourneur.
10 – « le péché n’existe pas » c’est un enseignement qui existe dans tous les monastères hindous (les ashrams). C’est enseigné depuis des millénaires par des Eveillés, ceux qui ont la réalisation complète et définitive et qui, de ce fait, sont en relation avec le niveau spirituel le plus élevé qui leur enseigne alors la vérité religieuse éternelle, à savoir que Dieu l’Absolu s’étend dans tout l’univers, que nous sommes une petite partie de cet Absolu tels des vagues dans la mer et que les lois divines, les lois du karma nous autorisent à satisfaire tous nos désirs même s’ils sont d’une p… ext…. On a donc le droit de faire l’amour avec des …, des …, des …, et des …. Ce sont les 4 possibilités que vous devez deviner. On peut faire l’amour avec des grands et des …. Ca peut se faire avec des produits corporels, le jaune, le brun, le blanc et l’argenté. On a le droit d’être plus de 2, d’être nombreux à …. Toutes les p… sont autorisées. On a aussi le droit de se marier avec des …, des …, des … et des …. Et on peut se marier à plus de 2. On a le droit d’épouser autant de femmes que l’on désire, une femme a le droit d’épouser autant d’hommes qu’elle le désire. Les homosexuels et bisexuels ont le droit d’épouser autant de partenaires sexuels qu’ils le souhaitent. On a le droit de faire l’amour à plusieurs autant qu’on veut. En résumé, on peut tout faire sur le plan sexuel et ma religion vous offre la liberté la plus extrême.
11 – droit de … (c’est l’acte le plus g…) si on lit le Coran et l’Ancien Testament on s’aperçoit que des guerres ont été autorisées à une époque ancienne. Il fallait bien que les Hébreux se défendent de leurs ennemis, Dieu étant apparu à Abraham. Les conquêtes musulmanes ont été autorisées par le ciel, ça peut se lire dans le Coran. Et la seconde guerre mondiale se justifie pleinement par le fait qu’il fallait contrer Hitler à tout prix.
12 – Droit de … (c’est l’autre acte le plus g…). Ceci existe dans toutes les guerres, on peut le déplorer mais c’est ainsi.
Précisons une chose : les lois divines, les lois du karma sont les mêmes en soit en temps de paix ou de guerre. S’il y avait une différence de règle, cela m’aurait été précisé dès le début du contact avec l’au-delà.
La gymnastique respiratoire vise à développer la capacité respiratoire. La capacité respiratoire ou capacité vitale c’est la quantité d’air qu’on est capable d’inspirer plus l’air qui reste en permanence dans les poumons. Plus on a de capacité respiratoire plus l’énergie est forte et plus les fonctions vitales du corps sont stimulées. Il en va ainsi de la fonction sexuelle qui permet d’avoir une vie sexuelle épanouie avec 2 à 3 érections par jour. Ce résultat s’obtient avec une capacité respiratoire de plus de 10 litres, la moyenne étant 4.5 litres. Le maximum de capacité respiratoire est d’environ 25 litres pour une taille de 1.75 mètres. Une capacité respiratoire bien développée conduit à avoir des sensations de calme, de bien-être physique et mental. Si on est de tempérament nerveux et irritable, cela disparait avec plus de 12 litres de capacité respiratoire et toute forme de dépression disparait également. Il est donc évident que chacun devrait faire les exercices que je propose. Voici comment développer la capacité respiratoire :
1 – se mettre en slip.
2 – être debout face au sud (facultatif).
3 – joindre les jambes et les pieds, ils doivent se toucher.
4 – plier les genoux comme cela se fait dans le Qi-Gong la gymnastique chinoise traditionnelle. Les genoux doivent rester pliés pendant tout l’exercice, la pointe des genoux devant être au même niveau que les doigts de pied.
5 – lever les bras à la verticale, former les 2 poings en serrant bien. Faire se toucher les poings par les pouces et les côtés des 2 index. (le but est de positiver le karma par une technique de karma classique, les poings serrés.
6 – pencher le tronc vers l’arrière et les bras avec.
7 – étirer les bras le plus possible.
8 – dans cette posture, inspirer lentement et à fond en écartant les côtes.
9 – compter mentalement les secondes que dure l’inspiration. L’inspiration doit durer le plus longtemps possible et il s’agit de se forcer à inspirer le plus d’air possible, le plus longtemps possible. A chaque nouvelle inspiration vous devez arriver à compter plus de secondes que la fois précédente.
10 – ensuite baisser les bras en cessant d’inspirer et remettre le tronc à la verticale. Garder les poings serrés en contact et les placer au niveau du sexe. Respirer normalement pendant 15 à 20 secondes en gardant aussi les genoux pliés. Ensuite recommencer l’exercice comme ça vient d’être décrit.
Cet exercice est hyper efficace s’il est pratiqué suffisamment longtemps le matin ou le soir. C’est à faire de 10 à 30 minutes par jour ou plus. Il est demandé que les jambes, les pieds et les poings soient en contact pour créer une espèce de circuit court de l’énergie qui donne rapidement des sensations de chaleur, de douceur et de bien être physique et mentale, sans parler de la quantité d’énergie dont on pourra disposer.
A noter que cet exercice éveille la Kundalini et plus on le pratique, plus la Kundalini est éveillée.
On peut aussi pratiquer l’exercice en gardant le tronc verticale, c’est moins efficace mais c’est valable quand même.
Pendant l’exercice, l’attention doit se porter tantôt sur l’exercice, tantôt sur les poings serrés.
Si vous voulez avoir une énergie extrême, je recommande fortement la pratique de la posture de yoga appelée Karnapidasana. Cette posture suit d’habitude la posture de la charrue, elle est décrite dans le chapitre « avoir une énergie extrême en débloquant le cou ».
Je recommande également une nourriture non allergisante et de manger le plus possible de Quinoa (avec de la sauce, comme ça on a le goût de la sauce et pas du Quinoa).
Voici les 7 règles de la religion de la liberté :
1 – Tout est autorisé, sur tous les plans, notamment sur le plan sexuel. Le « tout est autorisé » a été enseigné par des anges gardiens depuis l’aube des temps. On a droit a une liberté sexuelle extrême, réellement extrême, les choses les plus p… sont permises. Et le pêché n’existe pas comme cela se dit en Inde depuis des millénaires. Je le sais parfaitement puisque je suis en relation quotidienne étroite avec des anges gardiens, des vrais anges du Seigneur. Cela a commencé en septembre 1994.
